写真を撮ってすぐに大比叡から出発した。近くに反射板が見えたので見に行ってみたが，説明書きにあった電気の供給のためのマイクロウェーブのための反射板という意味がいまいちわからなかった。
あれって距離を測るためにあるんじゃなかったのか…。
そこから駐車場に下り，京都市内側を見てからトイレに行った。トイレは冬期期間が終わった後の手入れをしているところで，手洗いの水がでなかった。
トイレの後は，つつじヶ丘に下り，展望スポットで下界を見ながらカップラーメンを食べて，インスタントコーヒーを飲んだ。
そのために水を持っていったが，歩行中用のアクエリアス 1.5L 以外に水道水を 2L 持っていっていた。それが重くてしんどかったのかもしれない…。あれはほんとに重かった。
しかし，以前はトレーニングと称して 10L 持って伊吹山にも登れたのになぁ…。愛宕山で歩荷トレせなあかんかなぁ…？
つつじヶ丘には30分ほどいて，11:15頃に下山を開始した。
帰りも北白川に抜けようと思っていたので，ほぼ同じルートで下った。やはり下りは速かった。
つつじヶ丘からバプテスト病院前まで1時間半かからなかった。8時に山に入って，昼飯休憩の30分を入れて5時間ほどで戻ってこれた。
それなりのペースで歩いた，というのもしんどかった原因にはなっているかもしれない…。
でも，やはり水飲対陣跡碑から石の鳥居までの音羽川区間はしんどかった。いつも長い下りの後の上りは短くてもすごくしんどい。トレーニングが足りないよなぁ…。
登山口からさらに30分以上歩いて帰宅したが，帰った時にはかなり疲労していた。うーん，20km ぐらいしか歩いてないのに…。
今日はトレーニングのために比叡山まで往復した。
20km ぐらいだったのにとても疲れた。やはり継続は力なり，かもしれない…。
