六甲山で半縦走のトレーニング
・2019年9月7日(土)晴れ
・六甲山
・13.8 km(沿面距離 14.1 km,累積上昇 1038.8 m,累積下降 -844.9 m)
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今回の一枚 快晴の菊水山 |
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妙法寺駅(8:00)→横尾団地入口(8:14)→妙法寺小学校前交差点(8:31)→荒熊神社下(9:22)→荒熊神社(9:23,9:26発)→高取山山頂(9:37)→安井茶屋下公園(9:56)→鵯越駅(10:56)→鈴蘭台処理場前(11:27)→菊水山急登下(11:54,11:58発)→菊水山山頂(12;41)→鈴蘭台駅(14:08)(徒歩時間 = 6h08m)
今回のルートマップ:登山道のGNSS記録(地理院地図+写真)
2019年9月7日(土)に,秋の神戸市主催の六甲全山縦走大会の半縦走の部に出るという友人のトレーニングのために,六甲を歩いた。
ルートは,神戸市営地下鉄の妙法寺駅から六甲全山縦走路を菊水山の先まで歩いた。
できれば鍋蓋山から大龍寺駐車場まで行きたかったけど,鵯越駅から菊水山への急登とあまりの暑さに友人がへばったしまったので,今回は無理をせずに鈴蘭台駅に下りた。
六甲全山縦走大会の半縦走の部は 2018年から始まったもので,2日間ある六甲全山縦走大会の2日目(11/23)に行われる。
出発は全山縦走の部の出発(午前5時から午前7時)の後で,須磨浦公園から布引の滝の上にある展望広場まで,となっている。
友人は六甲全山縦走路を全然歩いたことがない,ということだったので,半縦走の際でしんどそうな区間を教えてあげよう,と思い,妙法寺から菊水山の区間を歩いた。
ここ数日の天候不順が嘘のような快晴で,かつ気温が真夏並みに高くなった。そのため,非常に暑い中での行軍となった。
妙法寺駅を出た瞬間から「暑くなりそう」と感じてしまった…。
ルートは妙法寺駅から一番近い縦走路,ということで,横尾中学校前の交差点を目指した。
そこから全山縦走路を東に向かってもよかったが,せっかくなので東山から下ってきて横尾の住宅地にでる辺りまで逆行し,そこから全山縦走路を歩いた。
市街地は意外とルートミスしやすいので,極力歩いておこうという作戦。
そこから高取山への登り口まではのんびりと歩いた。
高取山への登りになると登山道になる。高取山に裏から登るルートは結構上りがキツイ。
今回は暑いというのもあり,極力ゆっくりと登ることを心がけておいた。
無事に荒熊神社下まで上がった時点で友人は少しへばり気味だったけど,下見の時に行かないと絶対に行かない,と思ったので荒熊神社にも寄っておいた。
「えっ,行くの?」という反応やったけど,景色がよく見えたので行ったかいはあったと思う…。
荒熊神社から高取神社の方に向かうが,そこでもせっかくだからと高取山の山頂に寄っておいた。
そこも全山縦走路からは見れない景色が見れるのでおすすめ。
友人の脚力だと半縦走の当日には寄ってる暇と体力はないと思われるので,寄っておいた。
高取山の山頂から高取神社の参道を下るが,高取神社の本殿前は通らず迂回路になっている全山縦走路を歩いた。
半縦走の当日は参加者は高取神社の本殿前は通らせてもらえないと思われるので,わかりにくいルートを歩いておいた。
その先,安井茶屋横の公園にあるトイレに寄ってから先を目指した。
高取山から神戸電鉄鵯越駅までは丸山の市街地を歩く。
これが結構距離もあり,アップダウンが多く,思ったよりも体力も使う。
今回妙法寺を出発点にした一番の理由はこの市街地を歩いておいてもらいたかったから。
実際に歩いてみたら,友人はやはりしんどいと思ったみたいで,市街地が侮れないというのをわかってもらえたみたい。
最後に鵯越駅前で飲料を追加してから,菊水山を目指した。
しかし,ゲットした飲料が少し足りず,菊水山の上でその先鍋蓋山で行くかどうか,の判断の際に鈴蘭台に下りよう,という理由の一つになった。
(つづく…)
鵯越駅のすぐ先の小さな公園でお昼ごはんのおにぎりを食べておいた。
そこからはしばしのんびり歩くコースだが,時々あるアスファルトの路面のところで急に気温が上がる感じだった。
やっぱり舗装路は暑い。
鈴蘭台処理場で念のためにトイレに寄っておいてから,いよいよ菊水山の急登区間に突入した。
急登区間は特に出だしがきついので,その時点で友人はへばってしまった。
高い木も少なく比較的日差しもあるので,それもあったかもしれないが…。
とりあえず何度も休憩をはさみながら上を目指した。
菊水山では,樹脂の階段があるが,それが登る際の目安になる。
最初に樹脂の階段が出てくると,気分的には全体の 1/3 を通過した感じになる。
その後,岩場を登っていき,再び樹脂の階段が出てきて,そこから少し行くと右側に丸っこい岩が出てくる。
その地点まで来ると,残り 1/3 という感じになる。
その直後に一段一段が高い樹脂の階段が出てくるが,そこからが最後の踏ん張りどころである。
樹脂の階段,丸太の土留の階段,岩場,樹脂の階段と続き,踊り場を過ぎて樹脂の階段,岩場,樹脂の階段,と来ると,その先50〜60段の丸太の階段を登り切ると山頂となる。
さすがに初めての菊水山はしんどかったみたいで,登り終わった時点で友人は肩で息をしている状態だった。
ただ,菊水山山頂は風があり,日陰で座っていると体はかなりラクだった。
しかし,手にしびれを感じて多少熱中症気味ということだったし,飲み物も少なくなっていたので,今回は鍋蓋山までは行かないことにした。
ただ,城が越辺りの短い上り階段を避ける迂回路を教えておきたかったので,そこまで行ってから引き返した。
迂回路は標識「ち 1-10-3」のところを左に入ればよい。
引き返してから,鈴蘭台駅に向かったが,これが思ったよりも遠かった。菊水山って結構南に位置してるんや,と思った。
傾斜は全般にきつくはなかったが,山頂に近い辺りはまあまあの急勾配だったと思う。
また,鈴蘭台の市街地ゾーンに出てからが暑かった。影を歩ける所が少なくて,とても暑かった。
日差しは痛いぐらいだった。
それでもなんとか鈴蘭台駅について,エアコンの効いた建物に入った時は天国かと思った。
鈴蘭台駅からすぐに神鉄に乗ってもよかったが,喫茶スペースで冷たい飲み物飲んで休憩しておいた。
しばらくお茶したのち,神鉄で新開地に向かった。
その先,反省会を,という話もあったが,友人は帰って寝たいみたいだったので,
私が一人花隈にあるつかさ湯で汗を流してから,元町商店街にある焼き鳥屋で一人反省会をしておいた。
一人反省会は,さらに元町商店街の中の喫茶店サントスでパンケーキ+珈琲というデザートタイムを加えておいた。
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(下記の小さめの写真をクリックすると,大きめの写真が見れます。
大きめの写真自体をクリックするとオリジナルの写真が見れます) |
(撮影日 2019/09/07) 阪急電車にて。今日はとてもいい天気
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(撮影日 2019/09/07) 神戸市営地下鉄の妙法寺駅から歩こう
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(撮影日 2019/09/07) 妙法寺を過ぎてから須磨アルプスを見た
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(撮影日 2019/09/07) 荒熊神社から見た大阪湾の眺めです
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(撮影日 2019/09/07) 須磨アルプス,横尾団地を振り返る
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(撮影日 2019/09/07) 向こうの方に旗振山,鉄拐山も見えた
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(撮影日 2019/09/07) 荒熊神社からの眺望
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(撮影日 2019/09/07) 三等三角点・高取山は荒熊神社横にある
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(撮影日 2019/09/07) この陶器の椅子とテーブルぐらいしか…
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(撮影日 2019/09/07) 高取山山頂に向かう途中から見た風景
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(撮影日 2019/09/07) ひよどり台の方か?
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(撮影日 2019/09/07) 鵯越駅そばにオレンジ屋根マンション
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(撮影日 2019/09/07) 高取神社の境内になる
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(撮影日 2019/09/07) 下ってから階段を振り返って見上げてみた
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(撮影日 2019/09/07) 縦走路から見たグランド
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(撮影日 2019/09/07) 今日は視界がクリア
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(撮影日 2019/09/07) 燕岳で見たのに比べるとスギゴケ小さい
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(撮影日 2019/09/07) 鈴蘭台に向かう電車
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(撮影日 2019/09/07) 鵯越駅そばの踏切を渡ってはいけません
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(撮影日 2019/09/07) オレンジ屋根の建物
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(撮影日 2019/09/07) 鈴蘭台処理場横の楓はまだまだ青かった
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(撮影日 2019/09/07) 菊水山の山頂のアンテナにピント合わせた
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(撮影日 2019/09/07) 菊水山急登区間手前の休憩場所まできた
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(撮影日 2019/09/07) 菊水山の登りにある樹脂の階段は要注意
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(撮影日 2019/09/07) あの上にも樹脂階段
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(撮影日 2019/09/07) いつ登ってもとてもとても疲れる菊水山
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(撮影日 2019/09/07) この丸っこい岩まで来ると残りは 1/3
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(撮影日 2019/09/07) 暑いと余計にキツい
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(撮影日 2019/09/07) 踊り場から高取山,横尾山等を見た
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(撮影日 2019/09/07) 菊水山下のゴルフ場は廃止されたはず
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(撮影日 2019/09/07) 暑さのためにアーモンドチョコが…
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(撮影日 2019/09/07) 「ち 1-10-3」の所で左に行くと迂回路
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(撮影日 2019/09/07) 鈴蘭台への下りにて
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(撮影日 2019/09/07) 花隈のつかさ湯で汗を流しておいた
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(撮影日 2019/09/07) 元町商店街にある焼き鳥屋で一人反省会
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(撮影日 2019/09/07) WINDS の近く
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(撮影日 2019/09/07) ほんとはマロンのパンケーキセット!
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